Từ lâu người ta đã thấy được những tác dụng tốt đẹp của việc cho con bú bằng sữa mẹ. Theo một số nghiên cứu mới nhất cho con bú giúp giảm 10% nguy cơ ung thư và ngăn ngừa thấp khớp.
Những bà mẹ cho con bú trong 6 tháng thì giảm được 10% nguy cơ chết vì tất cả các loại bệnh ung thư, các nhà nghiên cứu vừa khẳng định.
Những bà mẹ này cũng giảm được 17% nguy cơ chết vì bệnh tim mạch và đột quỵ. Ngoài ra, những người tuân thủ tất cả các khuyến cáo để có được cuộc sống khỏe mạnh cũng sẽ giảm được 1/3 nguy cơ tử vong vì nhiều loại bệnh tật, công trình này rút ra kết luận.
Những bà mẹ cho con bú trong 6 tháng giảm được 10% nguy cơ tử vong vì các loại bệnh ung thư
Nhóm nghiên cứu đã theo dõi 380.000 người sống ở 9 quốc gia châu Âu trong 12 năm. Họ phát hiện những người tuân thủ đúng lời khuyên của Quỹ nghiên cứu ung thư thế giới (WCRF) thì cắt giảm được tới 34% nguy cơ chết vì những bệnh nghiêm trọng.
Những khuyến cáo này bao gồm: duy trì cân nặng khỏe mạnh, năng tập thể dục, giảm ăn các loại thực phẩm và đồ uống gây tăng cân, ăn nhiều rau củ, giảm ăn thịt và đồ uống có cồn, cho con bú trong ít nhất 6 tháng.
Tiến sĩ Teresa Norat, từ Đại học hoàng gia London, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết: “Nghiên cứu quy mô lớn của châu Âu này là công trình đầu tiên chỉ ra rằng có sự liên hệ mạnh mẽ giữa việc tuân thủ các khuyến cáo của Quỹ nghiên cứu ung thư thế giới và việc giảm được nguy cơ chết vì bệnh ung thư, các bệnh về tuần hoàn và hô hấp. Giờ đây, cần có nghiên cứu thêm nữa trên quần thể lớn hơn để khẳng định những phát hiện này”.
Theo đó, những người bám sát khuyến cáo của WCRF thì giảm được 50% nguy cơ chết vì bệnh hô hấp, giảm 44% nguy cơ chết vì bệnh tim, và 20% nguy cơ bệnh ung thư, so với người ở nhóm tuân thủ ít nhất.
Công trình, được công bố trên American Journal of Clinical Nutrition, cũng là nghiên cứu đầu tiên tìm hiểu việc cho con bú
Cho con bú giúp ngăn ngừa thấp khớp
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc mới được công bố trên tạp chí Rheumatology cho thấy những phụ nữ cho con bú ít có nguy cơ bị thấp khớp khi cao tuổi hơn so với những người không cho con bú.
Nhóm nghiên cứu đã khảo sát hơn 7.300 phụ nữ Trung Quốc hơn 50 tuổi, yêu cầu họ trả lời những câu hỏi về sức khỏe và lối sống, đặc biệt là từng cho con bú và từng dùng thuốc tránh thai hay không.
Hầu hết người tham gia khảo sát có một con và 95% trong số này đã cho con bú ít nhất 1 tháng. Có 11% phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai nhưng chỉ trong khoảng thời gian ngắn. Tuổi bình quân khi có con là 24 và độ tuổi của những người mắc thấp khớp trung bình là 48.
Những bà mẹ cho con bú giảm 50% nguy cơ thấp khớp
Kết quả cho thấy nguy cơ bị thấp khớp ở những người cho con bú giảm khoảng một nửa so với những người không cho con bú. Thời gian cho con bú càng lâu, nguy cơ mắc bệnh này càng giảm nhiều hơn. Nhóm nghiên cứu không thấy rõ mối liên hệ giữa việc dùng thuốc tránh thai với nguy cơ bị thấp khớp.
Thấp khớp là dạng viêm khớp gây đau nhức, sưng, khiến khớp bị cứng và chức năng khớp thoái hóa. Bệnh thường ảnh hưởng đến phụ nữ hơn nam giới và nhiều người bị ảnh hưởng cả đời. Giới y học chưa khẳng định nguyên nhân bệnh này nhưng có nhiều giả thuyết nêu những lý do về di truyền, môi trường sống và những yếu tố về hormone góp phần gây bệnh.
Các nhà khoa học này cho rằng cần có thêm nghiên cứu giải thích mối liên hệ giữa bệnh thấp khớp ở nhóm dân cư khác nhằm khẳng định xem có phải cơ chế hormone là nguyên nhân của mối liên hệ nói trên. Họ cũng cho rằng phát hiện này có ý nghĩa quan trọng giúp các thế hệ phụ nữ tương lai ở Trung Quốc có thêm cách phòng ngừa bệnh thấp khớp.
Lợi ích kỳ diệu của việc cho con bú
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét